POIS CHICHES VRAC

Description :
INGRÉDIENTS Pois chiche biologique CONSEILS DE PRÉPARATION Faire tremper les pois chiche 12h. Les faire cuire 1h dans de l’eau salée. Accommoder selon votre gout. CONSEILS D’UTILISATION Le pois chiche entre dans la conception de nombreux plats traditionnel : couscous, houmous (purée de pois chiche), falafels, (boulettes frites dans l’huile), dhals (galettes épicées), panisse. Le pois chiche est également délicieux froid en salade. VALEURS NUTRITIONNELLES : pour 100gr : Energie :336Kcal / 1412KJ, graisses :5,9gr dont acides gras saturés 0,5gr, glucides 44,3gr dont sucres 2,4gr, fibres : 15,5gr, protéines : 18,6gr, sel : 0,01gr.